건강 & 웰빙
기후 변화 시대, 건강을 지키는 라이프 전략
기후 변화는 단순한 환경 문제가 아니라, 우리의 건강과 웰빙에 직접적인 영향을 미치는 심각한 위협입니다.이러한 변화에 대응하기 위해서는 개인의 생활 습관부터 사회적 시스템까지 전반적인 전략이 필요합니다.이 글에서는 기후 변화 시대에 건강을 지키기 위한 구체적인 라이프 전략을 함께 살펴보겠습니다. 🌡️ 기후 변화와 건강: 새로운 도전1. 극심한 기온 상승과 건강 영향지구의 평균 기온이 매년 상승하고 있습니다.이는 단순히 더 더워졌다는 수준을 넘어 열사병, 탈수, 심혈관 질환과 같은 심각한 건강 문제를 유발합니다.특히 어린이, 노인, 만성 질환자들은 더 큰 위험에 노출되어 있죠.기온 상승은 에너지 소모를 증가시키고, 신체의 항상성 유지에 부담을 줍니다.여름철 냉방에 의존하면 냉방병이나 호흡기 질환도 쉽게..
