건강 & 웰빙
건강하게 즐기는 헬시 플레저! 맛과 영양 모두 잡는 레시피
우리는 종종 건강과 맛 사이에서 갈등합니다."맛있으면 살찌고, 건강식은 맛이 없고…" 라는 편견, 여러분도 한 번쯤 들어보셨죠?하지만 이제는 다릅니다.'건강 & 웰빙'을 중시하는 트렌드 속에서 등장한 새로운 라이프스타일, 바로 헬시 플레저(Healthy Pleasure) 가 답입니다. 헬시 플레저는 말 그대로, 건강도 지키고 즐거움도 포기하지 않는 지혜로운 식문화입니다.맛과 영양을 동시에 챙기며, 행복하게 먹는 것.이보다 멋진 삶이 또 있을까요? 오늘은 헬시 플레저를 실천할 수 있는 맛있고 영양 가득한 레시피들을 소개하려 합니다.조금 더 건강하게, 그리고 조금 더 행복하게 살고 싶은 여러분께 꼭 필요한 이야기.자, 시작해볼까요? [헬시 플레저란 무엇인가요?]단순한 다이어트를 넘어서는 새로운 식문화헬시 플..
